Et si une joie intérieure était possible, en-deçà de tout ce que nous traversons au quotidien ?
Comment réaliserions-nous notre existence, dès aujourd'hui ?
Psychothérapeute depuis plus de 15 ans, reconnue au niveau fédéral suisse, je vous propose de co-créer un espace de rencontre propice à aborder ouvertement votre vécu et vos ressentis, afin de vous accompagner dans un mieux-être.
« Défendre une identité nécessite des efforts considérables. Être juste soi, absolument aucun. »
Accueillir ce qui est là, sans jugement
J’accueille des adultes faisant face à tout type de problématiques dans leur existence, avec une grande importance accordée à la création d’un climat chaleureux et bienveillant.
Crises existentielles
En lien avec soi-même, son travail, la transition vers la retraite, ses relations, ou la traversée d'un deuil.
Épuisement professionnel
Perte d'élan, saturation cognitive et émotionnelle, déconnexion avec ses valeurs fondamentales et ses limites intimes.
Philosophie & Spiritualité
Les dimensions philosophiques et spirituelles de l’existence peuvent être pleinement intégrées et explorées si vous le souhaitez.
« S’affirmer, en premier lieu, est dire « oui » à ce que l’on est. S’affirmer, c’est oser marcher dans une direction qu’on peut être le seul à suivre... »
— Gregory MutomboLa Daseinsanalyse : une écoute de l'être au monde
Orientation spécifique de la psychanalyse fondée par L. Binswanger et M. Boss, la Daseinsanalyse accorde une attention particulière à la question philosophique sur l’être humain et aux conditions fondamentales de l’existence (Heidegger, Sartre, Kierkegaard).
Dans chaque souffrance se cache toujours un moment d’ouverture, propice à un élan vers un mieux-être. L'accompagnement vise à permettre à la personne de se (re-)connecter à ses choix et à sa responsabilité propre.
Dr phil. Laurence Défago
Née à Genève en 1976, j’ai grandi en Valais. Après une licence puis un doctorat en psychologie clinique à l’Université de Fribourg (2007), j’ai enseigné différentes disciplines universitaires et exercé en institution.
Titulaire du titre fédéral en Daseinsanalyse en 2017 et installée en pratique indépendante depuis 2018, je consacre aujourd'hui mon écoute à l'accompagnement individuel en visioconférence pour offrir un cadre souple, confidentiel et profond.
Une séance de 50 à 60 minutes via Zoom
Depuis le 15 septembre 2026, les séances de coaching, conseil psychologique et développement personnel sont fixées au tarif unique de :
« Oser, c’est perdre pied momentanément. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. »